Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:00Távolság
24 km Szint: 400 mTempó
04:20 p/km (13.85 km/h)Edzésleírás
Otthon-Irhás árok-KFKI-Virágvölgy-Ságváriliget-Jánoshegy-Normafa. (-busszal le:)) Nem mozogtam túl gyorsan, bár ez a terepnek is köszönhető. De nagyon szép idő volt, igazi feltöltődés ilyenkor az erdőben futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:00 | 24 | 04:20 | 13.85 | 400 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
csattogoboka 5343 napja
Ja, Pierre vagyok
csattogoboka 5343 napja
Jössz vagy nem jössz?
devilv8 5343 napja
Na akkor ma te is terepet választottál:) Azért nem rossz a tempó! Grat.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csattogoboka 5343 napja