posztizoli futás

2009.11.05 Csütörtök, 15:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:24

Távolság

10 km

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

Bélával Meszesre+ vissza. 3 laza-4 gyors-3 laza. Jól ment, jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:24 10 05:08 11.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!