sárkány futás

2009.11.07 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

7 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Budafok

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 7 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 5340 napja

Halihó! Holnap időben hazaérek és írni fogok este, de most épphogy beugrottam....Vigyázz ám addig is magadra!
judit61 képe

judit61 5342 napja

Remélem, hogy most már nem fáj semmid! Próbálj kicsit pihenni is, ha lehet!
puszedli képe

puszedli 5342 napja

Nem.
Azon csodálkozom, hogy el tudtál menni futni!
judit61 képe

judit61 5342 napja

Fáradtan tényleg sokkal nehezebben megy a futás. Szerintem ez elég jó tempó edzésnek.
sárkány képe

sárkány 5343 napja

Csodálkozol? az egész heti rohanás után.. :-)
puszedli képe

puszedli 5343 napja

Ez elég laza volt! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!