Cyco futás

2017.06.10 Szombat, 09:40:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:30:10

Távolság

20.7 km

Tempó

04:21 p/km (13.77 km/h)

Edzésleírás

I. Máriapócsi félmaraton. 4 kör volt, egészen egxyenletes sebességgel tudtam menni 22:30-as köröket róttam. Állítólag nem volt meg a 21 km. Annak azért öülök, hogy I. helyezett lettem Barna Miki és Palásti Peti előtt 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:10 20.7 04:21 13.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!