Edzésleírás
1,6 km után 11,1 km élénken (4:32 min/km), 1,6 km levezetés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:21 | 11.1 | 04:32 | 13.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |