francz futás

2017.06.24 Szombat, 03:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:38:10

Távolság

30 km

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Edzésleírás

4x7,1 km + 1,6 km (36:15, 37:16, 37:55, 38:26, 8:16)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:38:10 30 05:16 11.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!