Gebregab futás

2009.11.16 Hétfő, 23:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

9 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

Könnyű futi a Gesztenyés kertben, végre egyedül, kutyák, gazdik, szerelmes párok, kismamák, hajlékonyak és hajléktalanok nélkül.
Teljes 40 percen keresztül!! :))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 9 04:40 12.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gebregab képe

Gebregab 5327 napja

Áááá, amúgy szarul ment... ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!