pocihontas futás

2017.08.13 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:01

Távolság

15 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Szarhegyen 6km terepfutas,majd visszafele a betonon 6 km fokozo, utana 3km lev.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:17 6 05:43 10.50 0 0 0 0
00:23:26 6 03:54 15.36 0 0 0 0
00:14:18 3 04:46 12.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!