sárkány 7 km Futás 2009-11-22-n 18:00-kor

sárkány futás

2009.11.22 Vasárnap, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

7 km

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Edzésleírás

Esőben cammogás, téli álom helyett:-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:00	7	06:43	8.94	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sárkány 5325 napja

Most fussatok Ti, én pihenek egy kicsit:-)
(amúgy meg fogadóóra és egyég izgalmas teendőim voltak)
Remélem devembertől sikerül visszarázódnom, azért ez nem egy állapot...

chrisz 5325 napja

Jó is az! Esőben futni. De mi ez a lazaság? Már csütörtök van és még nincs bejegyzésed a naplóba?

torolt_4724 5326 napja

Azért nem volt ez rossz és a téli álomból pedig felébredtél, nemdebár? Esőben meg amúgy is cammogós a futás...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.