sárkány 12 km Futás 2009-11-19-n 18:00-kor

sárkány futás

2009.11.19 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:47

Távolság

12 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

no comment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:47	12	05:59	10.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 5329 napja

No comment? Legközelebb azért kicsit többet írj az ilyen örömfutásokról!!! Jó tempót választottál! És a távolság is egyre növekszik!-:)

torolt_4724 5330 napja

Hűha.........szép időt mentél....Gratula, tényleg örömfutás lehetett...:-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.