csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:39Távolság
14.5 kmTempó
04:19 p/km (13.89 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
180
Edzésleírás
Összességében az első tempó talán lassabb lett a kelleténél de a másik kettővel együtt egy egész pofás kis edzés lett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:23 | 5.05 | 04:50 | 12.43 | 0 | 0 | 140 | 134 | |
| 00:07:40 | 2 | 03:50 | 15.65 | 0 | 0 | 167 | 161 | |
| 00:02:22 | 0.5 | 04:44 | 12.68 | 0 | 138 | 0 | 151 | |
| 00:07:24 | 2 | 03:42 | 16.22 | 0 | 0 | 173 | 167 | |
| 00:02:23 | 0.5 | 04:46 | 12.59 | 0 | 148 | 0 | 159 | |
| 00:07:02 | 2 | 03:31 | 17.06 | 0 | 0 | 179 | 174 | |
| 00:02:20 | 0.5 | 04:40 | 12.86 | 0 | 153 | 0 | 165 | |
| 00:09:05 | 1.95 | 04:39 | 12.88 | 0 | 0 | 0 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegasus 32 2017 május
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
