jocccc Úszás

2017.08.26 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

1.7 km

Tempó

17:39 p/km (3.40 km/h)

Edzésleírás

Lupa, Budapestman pályabeúszás. csak szép lazán végig, jó volt, hogy be tudtam lőni a pályát, versenyen nem mindig látszott a bója rendesen, és a nappal szembeni befejező szakaszra is rá tudtam készülni. 27p volt a kör, utána laza levezetés vissza az elejére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 1.7 17:39 3.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport
Speedo Endurance+