Edzésleírás
Tekerés a Csepellel egyedül, Nyíregyháza - Sóstógyógyfürdő - Sóstóhegy - Körmendi tanya - Nyírtura - Kemecse, és vissza.
25 km/h átlag
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:37 | 53 | 02:24 | 24.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | 149 |
teadrop 5502 napja
megint tanulok (kéne..kedden vizsga) szó sem lehetett bringázásról a hétvégi napsütés ellenére..