Edzésleírás
Ma már egyre jobban vagyok. A gyomrom még nem erős, de már nem is gyenge.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:53 | 15.8 | 04:56 | 12.17 | 0 | 0 | 144 | 136 |