Atomic22 futás

2017.10.17 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:47

Távolság

6.2 km

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Edzésleírás

Bp dp. Ma egyedül. nehezen ment az első 2 km  és utána sem volt jobb. nem ment könnyen a mozgás, A talpam a sarkamnál még fáj, de nem zavaró, ezért lassan is kezdtem és nem erőltettem. Kb 5 után esett jól a mozgás. 9:19, 9:17, 6:33, 6:24

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:47 6.2 06:25 9.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!