jocccc futás

2017.10.27 Péntek, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:27

Távolság

6 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

laza reggeli futás. most nem volt meg a szokásos reggeli szenvedés, inkább csak a kialvatlanságot éreztem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:27 6 05:05 11.82 0 0 162 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 8
Suunto Ambit 3 Sport