Cyco futás

2009.12.12 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:20:23

Távolság

4.872 km

Tempó

04:11 p/km (14.34 km/h)

Pulzus

Átlag
184
Minimum
78
Maximum
200

Edzésleírás

Oxigán kupa III. forduló   Debrecen, Nagyerdő
1, kör : 10':23"   ave hr: 174/94 %
2. kör: 10':00"    ave hr: 194/106% 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:23 5 04:05 14.72 0 78 200 184
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari képe

Fari 5489 napja

gratula..jo vagy

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!