Tinca 151.78 km Bringázás 2017-09-30-n 08:23-kor

Tinca bringázás

2017.09.30 Szombat, 08:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:38:00

Távolság

151.78 km Szint: 550 m

Tempó

02:14 p/km (26.94 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Őszi Velence-tó kerülő 4x tt

Lábon velencére, majd tt. Sokáig nagyon nehezen ment, a szél mindig szembe fújt, az utolsó körre állt be délire, az esett a legjobban. A frissítés jó volt, nutellás, lekváros, mézes, zsíros kenyér, nápolyi, üditők.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:38:00	151.78	02:14	26.94	550	0	0	160	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Author A 5500

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.