Sövi Küzdősport 2018-01-26-n 15:45-kor

Sövi küzdősport

2018.01.26 Péntek, 15:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Edzésleírás

KVSC edzés
Körmend, gimi

Bemelegítés kidobós játékokkal
Futás, szökdelések
Nyújtás
Lábmunk
Néhány aszsó kicsik ellen
20 perc szabad vívás (már nem kicsik ellen)
2 asszó 10-10 találatokig (szintén nem a kicsik ellen)
Nyújtás

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.