Betyár erősport

2018.01.04 Csütörtök, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

78 kg

Edzésleírás

- guggolás: 50

- guggolásból felugrás: 5 x 20

- guggolás szélesen: 100

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 78.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!