aviczian futás

2009.12.19 Szombat, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:23

Távolság

5.52 km

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Edzésleírás

20 cm friss hoban. Sosem futottam ilyen hidegben. Az osszes futoruhamra felvettem a kek kabatot es a fekete salat a szam ele kotottem. Nem faztam, jol eltalaltam a ruhamennyiseget.

Karacsonyi hangulat a varosban, igen kellemes futas volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 5.52 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!