Béla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:35Távolság
23.2 kmTempó
04:59 p/km (12.04 km/h)Edzésleírás
Uszodától Danival indultunk, Bara ltp-nél Dávid csatlakozott, onnan együtt Vaskút ÉK-i részétől leszakadtam tőlük(más tempóban tudtam az erőseket futni....), onnan egyedül. Szerettem volna többet erdőben futni, de vadászat volt éppen, úgyhogy többet futottam az aszfalton, mint terveztem. Viszont már alig kell köhögnöm! meggyógyulok, mire jön a Farsangi félmaraton!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:56:35 | 23.2 | 05:02 | 11.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
