Tinca 96.42 km Futás 2017-07-30-n 05:07-kor

Tinca futás

2017.07.30 Vasárnap, 05:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

10:44:00

Távolság

96.42 km Szint: 2180 m

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Gerecse Térképkör

50-ig rendben, jól haladtam, aztán ahogy melegedett egyre rosszabb lett a helyzet, végül teljesen elfogytam, emelkedőn is, végén pedig mindenhol meg kellett állnom. 61,5 kg-val értem célba.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
10:44:00	96.42	06:41	8.98	2180	0	154	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Boost 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.