sankesz 12.25 km Futás 2018-02-19-n 17:58-kor

sankesz futás

2018.02.19 Hétfő, 17:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:32

Távolság

12.25 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

Edzésleírás

zene a laza futáshoz:

https://www.youtube.com/watch?v=-BakWVXHSug

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:32	12.25	06:00	10.00	0	0	0	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

holovacz 2460 napja

Hát ezzel tényleg nagggyon lazán lehet futni csak :):)

Paradicsom 2460 napja

Szuper zene, szeretem én is őket. :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.