Edzésleírás
Szálka környékén 10-15 cm-es szűzhóban(csak a szarvasok jártak arra előttem...) új terepfutó cipő próbája... Helyenként futás, sokszor gyaloglás és volt benne bozótosban bujkálás sőt kisebb eltévedés is...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:51 | 9.2 | 06:43 | 8.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |