lroland 4.1 km Futás 2018-03-03-n 00:00-kor

lroland futás

2018.03.03 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:00

Távolság

4.1 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Edzésleírás

Huszonhat nap maradt ki futás és bármiféle mozgás nélkül. Egész jól viseltem, elfoglalt voltam minden mással, így még a vége felé sem voltak elvonási tüneteim, persze azért már vártam, hogy újra futhassak. Kitűnően esett ma a friss időben, a tófeji út száraz volt, de a 4 km több mint felét a bekötőúton futottam, ahol 2-3 cm-es friss és puha hó volt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.