aviczian futás

2009.12.31 Csütörtök, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:10

Távolság

11.8 km

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

Ujszeged, Furj utca, ki a gatra. 25 percnel nagyon eleheztem (5-8 perc utan helyrerazodtam), ovatosabbnak kell lennem, ha ebed elott indulok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:10 11.8 05:42 10.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus +26