francz futás

2018.04.03 Kedd, 18:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:07

Távolság

10.6 km

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

31:14 min után (pulzus: 128/144) 10x100/100 m max/normál (pulzus: 155/157 , 157/158 ), utána13:49 min lazán (pulzus: 134/152).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:07 10.6 05:06 11.75 0 0 158 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!