Edzésleírás
2x6. A felénél haza kellett ugranom, technikai szünet. Az előtte 45 perccel való savanyúkáposzta evést nem ajánlom senkinek! :D A gravitáció amúgy igen nagy volt, ennek megfelelően alakult hát a tempó is :) Mindegy, a január és a február az ilyen lassú futásokkal fog telni. A hó amúgy az első körben szépen 'esett' (casak keringtek a nagy szélben összevissza), a másodikban viszont már csak az útról fújta a szél. Miért van az hogy mindig ott nem esik a hó, ahol én vagyok??
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:38 | 12 | 05:33 | 10.81 | 60 | 0 | 0 | 0 |
Leo 5274 napja