nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:50Távolság
13.254 km Szint: 18 mTempó
05:03 p/km (11.90 km/h)Pulzus
Átlag
110
Minimum
76
Maximum
123
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 18 m
Átlagos pulzus: 110 bpm
Átlagos lépésszám: 93
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:32 | 1.01 | 05:29 | 10.95 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1.01 | 05:10 | 11.62 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 0.99 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.01 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.98 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1.02 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1.01 | 04:42 | 12.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 0.99 | 05:04 | 11.84 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1.01 | 04:59 | 12.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 0.98 | 05:00 | 12.00 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:18 | 0.25 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
