yeppster futás

Lunch Run2018.05.06 Vasárnap, 11:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

10.298 km Szint: 184 m

Tempó

07:11 p/km (8.35 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
70
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:17 1 07:17 8.24 20 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 27 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 31 0 0 0
00:08:41 1 08:41 6.91 55 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 5 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 10 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 5 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -69 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -33 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -51 0 0 0
00:01:54 0.3 06:20 9.47 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

yeppster képe

yeppster 2246 napja

Kisbaba mellett is lehet eletem :)

ikerkaszat képe

ikerkaszat 2246 napja

Kispapa pihenjen!:-)

ikerkaszat képe

ikerkaszat 2246 napja

Akkor tudsz hozni nekünk MELEG kávét hajnalban!:-) Vicc volt!

yeppster képe

yeppster 2247 napja

Még nem szóltak,  lehet, hogy nem kellek :)

ikerkaszat képe

ikerkaszat 2247 napja

Ultrabalaton hogy lesz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!