francz futás

2018.05.08 Kedd, 17:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

10.6 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

31:19 min lazán(131/140), 10x100/100 m max/normál (140-158/141-160, 150-162/154-163), 13:46 min levezető (141/160).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:00 10.6 05:06 11.78 0 0 163 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!