lroland 10.1 km Futás 2018-05-31-n 00:00-kor

lroland futás

2018.05.31 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

10.1 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Edzésleírás

Várható volt már, mert egy ideje már ott toporogtam a küszöbön, de ma ténylegesen is sikerült áttörni a 4:00-ás formát. Úgy látszik, jó kis impulzust adott a tegnapi résztáv, sikerült jól pihennem az éjszaka, és fogjuk rá hogy kedvező időjárást is kifogtam. A laza tempó különben könnyedén ment, nyoma sem volt izomláznak tegnapról.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.