levix futás

2010.01.14 Csütörtök, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

13 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésleírás

Ma lerendeztem egy szép mocssárfutást.Bokáig érő sárban 5 kilós cipövel.Legközelebb jobban megnézem merre megyek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 13 05:09 11.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

levix képe

levix 5458 napja

a közeljövöben alkalmazom én mint nyuszi....
sárkány képe

sárkány 5458 napja

A mázlista:-)))
levix képe

levix 5458 napja

Jelenleg a kutyim nem melózik ott ahol én,mert a munkából mentem hazafelé ezen a mocsaras vidéken.
sárkány képe

sárkány 5458 napja

Kutyi is volt merülni?? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!