Aaz3 futás

2018.06.02 Szombat, 21:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:23

Távolság

12.142 km Szint: 101 m

Tempó

06:22 p/km (9.41 km/h)

Edzésleírás

3. Moonlight run a dunakanyarban. 

nagyon párás levelgő 19 fok 90%-os páratartalom 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:59 1 06:59 8.59 9 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 13 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 8 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 8 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 12 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 9 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 9 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 9 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 7 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 7 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 6 0 0 0
00:00:40 0.14 04:46 12.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!