miki69 25.03 km Futás 2018-06-09-n 09:23-kor

miki69 futás

2018.06.09 Szombat, 09:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:54

Távolság

25.034 km Szint: 518 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 518 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:36	1	06:36	9.09	25	91	143	133
00:05:27	0.79	06:54	8.70	22	106	147	135
00:05:27	1	05:27	11.01	17	130	151	144
00:05:37	1	05:37	10.68	18	136	146	143
00:05:36	1	05:36	10.71	21	141	148	144
00:05:32	1	05:32	10.84	19	139	147	143
00:05:44	1	05:44	10.47	25	141	148	144
00:05:34	1	05:34	10.78	22	141	147	144
00:05:37	1	05:37	10.68	26	141	150	145
00:05:34	1	05:34	10.78	19	141	148	144
00:06:30	1	06:30	9.23	21	120	149	142
00:05:28	1	05:28	10.98	19	141	149	145
00:09:40	1	09:40	6.21	17	109	146	142
00:05:20	1	05:20	11.25	21	140	147	144
00:05:23	1	05:23	11.15	16	142	149	145
00:05:24	1	05:24	11.11	19	142	147	145
00:05:28	1	05:28	10.98	18	140	148	144
00:05:32	1	05:32	10.84	25	141	147	145
00:05:29	1	05:29	10.94	23	141	148	145
00:09:35	1	09:35	6.26	18	104	148	143
00:05:31	1	05:31	10.88	23	141	149	145
00:05:37	1	05:37	10.68	20	136	148	145
00:06:22	1	06:22	9.42	19	122	148	143
00:05:28	1	05:28	10.98	20	142	148	145
00:05:25	1	05:25	11.08	17	139	148	145
00:01:48	0.35	05:09	11.67	7	144	149	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.