Edzésleírás

Kezdés Siba tempójában 35-37 km/óra...aztán én álltam előre, és visszább is vettük....már az elején fáradtnak éreztem a lábaimat...mi lesz ebből?..Furkótelep előtt elkezdtük a tempót, az emelkedőn leszakadtam és innen Vadai Arnolddal külön mentünk a többiektől, azért az 5 percenként 20 mp erőset beletettem:) Bátaszéknél visszjöttek elénk a többiek(Karai levi, Milán, Vesztergombi I. és Siba), innen újra frissebb tempóban nyomtam a sor végén:) A híd után én nem a "vége, igyunk egy sört társaságba, hanem Levivel és V. Istvánnal Érsekcsanád felé mentünk, visszafelé már egyedül jöttem...a futást ma inkább hanyagolom....még este úsznék is...:):).