aviczian futás

2010.01.22 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:42

Távolság

6.2 km

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Edzésleírás

Kezdődő megfázással, teli orral. A sálat a szám elé tettem, a kabáttal túlöltöztem. nagyon melegem volt, de jól esett a futás.  A térdrecsegés közben elmúlt, meglátom, hogy alakul holnapra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:42 6.2 06:15 9.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus +26