lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:50Távolság
8.289 km Szint: 37 mTempó
04:48 p/km (12.49 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
61
Maximum
172
Edzésleírás
Egy rövidebb, könnyebb résztáv jutott még mára, aztán szép kis csapat összejött a pályán a kezdésre, hatan voltunk összesen. Öt darab 600, köztük pedig 200 m kocogás volt a menü. Az elején Attila, később én diktáltam a tempót, nagyjából eltaláltuk a tervezett 2:05-ös részidőket, igaz akik a kettes pályán futottak nekik ez gyorsabb tempót jelentett.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
