Betyár bringázás

Afternoon Ride2018.09.05 Szerda, 13:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:25

Távolság

55.097 km Szint: 83 m

Tempó

01:42 p/km (35.39 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
105
Maximum
156

Edzésleírás

Közepes erejű északnyugati szél, száraz levegő, nyárias meleg. Egyedül tekertem. Edzés előtt SMR, edzés után mért súly 73.6 kg. A lábak jól forogtak, szépen haladtam.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -5 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 4 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -6 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -2 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 6 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 5 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:00:12 0.11 01:49 33.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!