lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:32Távolság
11.124 km Szint: 158 mTempó
05:05 p/km (11.81 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
52
Maximum
140
Edzésleírás
Nagyon kellemes, igazi őszi esti futóidő, és hozzá egy igencsak laza kocogás: mégsem esett jól. Bár a pulzus extra alacsony volt, de a lábaimat egyáltalán nem éreztem frissnek, sokkal inkább még tompának a tegnapi gyors edzéstől. A végére azért úgy tűnt, hogy már belemelegedtem, így az utolsó 3 km-be tettem egy kis lendületet, de a pulzus itt is alig akart 130 fölé menni. Nem igazán tudom eldönteni, ez most jó, vagy sem...
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1211
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
