lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:57Távolság
10.209 km Szint: 159 mTempó
04:36 p/km (13.05 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
61
Maximum
164
Edzésleírás
Most éppen a fordítottja volt a szokásos forgatókönyvnek: az edzés elején éreztem úgy, hogy egész könnyen megy a futás (pedig rögtön emelkedővel kezdtem), aztán kijött a tegnapi kemény résztáv fáradtsága, és a futás második felére meglehetősen elnehezedtek a lábaim. Sebaj, holnap jön még egy könnyű edzés, aztán pénteken pihenőnap, szóval még lesz időm magamhoz térni a következő résztáv előtt.
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1213
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
