Edzésleírás
10+4 km: 51:49 min; 21:35 min; 10 km élénken: 49:50 min
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:15 | 24 | 05:08 | 11.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |