Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:45Távolság
19.146 km Szint: 460 mTempó
04:54 p/km (12.25 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 460 m
Átlagos lépésszám: 92
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:04 | 0.15 | 07:07 | 8.44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
