Gebregab futás

Morning Run2018.10.17 Szerda, 06:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:38

Távolság

19.594 km Szint: 655 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 655 m

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 -42 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -9 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 29 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 23 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 125 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 71 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -68 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -30 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -34 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -31 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -10 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 68 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 39 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 69 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -48 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -76 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -19 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -61 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:03:35 0.59 06:04 9.88 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!