levix futás

2010.02.03 Szerda, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

13 km

Tempó

04:18 p/km (13.93 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Ma nagyon jol éreztem magam,nem volt hideg, a lábaim kiengedtek ,meg tudtam nyujtani a futást, jól esö tempóban a végén elcsodálkoztam az idömön.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 13 04:18 13.93 0 0 162 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5438 napja

Nem lehet, hogy a jég csúszott ilyen gyorsan? Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!