lroland 12.06 km Futás 2018-12-13-n 17:33-kor

lroland futás

Afternoon Run2018.12.13 Csütörtök, 17:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:35

Távolság

12.055 km Szint: 301 m

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

112

Maximum

186

Edzésleírás

Dombozás volt soron, egy nem túl hosszú (300 m) emelkedőn, ami a Stainzer Schloss-hoz vezet fel. Amilyen rövid, olyan meredek, kb a Gógánhegyhez tudnám hasonlítani, a végén neki kell dőlni rendesen. Tisztességgel végigcsináltam 8 sorozatot.
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1301

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.