nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:30Távolság
20.857 km Szint: 92 mTempó
04:23 p/km (13.68 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
80
Maximum
146
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 92 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Átlagos lépésszám: 100
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1.01 | 04:20 | 13.83 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1.01 | 04:15 | 14.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 0.98 | 04:19 | 13.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.99 | 04:36 | 13.05 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1.01 | 04:24 | 13.62 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 0.99 | 04:14 | 14.20 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1.01 | 04:07 | 14.60 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 0.99 | 04:17 | 14.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1.01 | 04:11 | 14.31 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 0.99 | 04:23 | 13.71 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1.01 | 04:09 | 14.49 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 0.84 | 04:46 | 12.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
