nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:05Távolság
23.005 km Szint: 94 mTempó
04:21 p/km (13.79 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
77
Maximum
149
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 94 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Átlagos lépésszám: 100
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:43 | 1.01 | 04:40 | 12.85 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 0.99 | 04:30 | 13.35 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1.01 | 04:31 | 13.27 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 0.99 | 04:17 | 14.03 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1.01 | 04:25 | 13.57 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1.01 | 04:24 | 13.62 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 0.99 | 04:08 | 14.49 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1.01 | 04:16 | 14.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 0.99 | 04:34 | 13.15 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1.01 | 04:22 | 13.72 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 0.98 | 04:13 | 14.23 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1.02 | 04:18 | 13.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 0.99 | 04:20 | 13.87 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1.01 | 04:35 | 13.08 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.99 | 04:37 | 13.01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
