Ladis futás

Evening Run2019.01.07 Hétfő, 19:13:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:15

Távolság

22.97 km Szint: 2 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
103
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 -5 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 27 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 79 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -7 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 19 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -42 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 -69 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 57 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 42 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -22 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 17 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 13 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -74 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -35 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 6 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -12 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 5 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 6 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -10 0 0 0
00:04:57 0.97 05:06 11.76 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!